[et_pb_section admin_label=”section”]
[et_pb_row admin_label=”row”]
[et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text”]Plan obejmuje okres od początków jesiennych przygotowań np. listopad poprzez zimę i wiosnę aż do pierwszego meczu ligowego. Można go dowolnie edytować na swoim koncie, treningi ściągać do wirtualnych platform typu Zwift i odbywać na trenażerze czy też ściągać do liczników rowerowych i przeprowadzać je na zewnątrz jeśli pogoda pozwala. Mamy nadzieję, że wiele osób wyciągnie z niego coś ciekawego dla siebie. Plan nie zawiera tzw BPS do najważniejszych zawodów ale nie wykluczamy, że i to się kiedyś pojawi.
Cały plan dostępny jest za darmo do ściągnięcia z platformy www.trainingpeaks.com z kodem„speedrower100”
LINK DO PLANU —> PLAN[/et_pb_text][/et_pb_column]
[/et_pb_row]
[/et_pb_section]